マカと有効成分

栄養がバランスよく豊富に含まれているマカは「完全食」と呼ばれています。
栄養満点の秘訣はその育った環境にあるようです。
アンデスの山地、標高４０００Ｍ以上の高地でマカは育ちます。
そこは昼は強烈な太陽が容赦なく照りつけ気温がかなり高くなります。
夜はアンデス４０００Ｍ以上の高地ですから気温は零下になるというとても過酷な環境です。
当然のことながら多くの植物は生息できません。
そんな環境でマカは大地の栄養を余すところなく吸収します。
マカ栽培後は数年作物が育たないといわれるほどです。
そんな環境で強くたくましく成長したからこそ、多くの栄養素をふんだんに含み、生命力あふれる作物となる事が出来たのです。

では、具体的にはどのような有効成分が含まれているのでしょうか。
多くの男性は精力増強のためにマカを摂取します。
それは、「アルギニン」と呼ばれる成分が含まれているためです。
アルギニンは不思議なことに、アルギニンだけ単体で摂取しても吸収されるずに排出されるそうです。
しかし、このマカとして摂取するとそれは有効成分として吸収されます！
アルギニンの働きとしては、精子の増殖を促したり、血行を良くして内分泌腺の働きを活発にするそうです。

また、男性の不妊に効果を発揮する有効成分の一つは「亜鉛」です。
精子の運動や生殖機能を活発にしてくれるそうです。
他にも「鉄」は精子を作るのに役立つといわれています。

女性の不妊に効果があるのは、「リジン」と呼ばれる成分だそうで、女性の生殖能力を正常にして、妊娠しやすい環境つくりをしてくれるようです。
そして、男女共にホルモンのバランスを整えてくれる成分もマカには含まれているそうです。
また、「リジン」という成分も含まれていて、疲労回復の効果があるそうです。
疲れやストレスで弱ってしまった生殖能力も回復させてくれるようなので、不妊で悩んでいるご夫婦は是非お二人で一緒に万能サプリメントの「マカ」を摂取してみるのはいかがでしょうか。